Шість способів звільнення від злости та критики


психологія
Автор: Барбара Беркган
Видавництво: Свічадо
ISBN: 9789663955308
Рік видання: 2012р.
Мова видання: українська
10
Рейтинг: 10 (2 голоси)
Ваш голос: Ні
додати оголошення
додати рецензію

Кожному з нас трапляється стикатися з грубістю, зверхністю, моральним тиском, несправедливою критикою...
Як стати невразливим у неприємних ситуаціях, як захистити себе від надміру негативу, як приборкати внутрішнього критика та підвищити свою самооцінку?
Шукайте відповіді на ці запитання у книжці Барбари Беркган –педагога й психолога, досвідченого тренера з навчання мистецтва спілкування. Вправи й методи, запропоновані тут, були успішно апробовані в щоденному житті!

Культурна Україна. Каталог сайтів ЛітПорталу Проба Пера